Ozempic, Mounjaro, Saxenda Saç Dökülmesine Neden Olur Mu?
Kilo verme süreci, diyet değişiklikleri, fiziksel aktivite ve bazen de tıbbi müdahaleleri içeren karmaşık bir yolculuktur. Kilo kaybını hızlandırmak veya daha sürdürülebilir hale getirmek için birçok kişi, Ozempic, Mounjaro, Saxenda gibi kilo verme ilaçlarını kullanmaktadır. Ancak bu ilaçlar bazı yan etkilere yol açabilir ve saç dökülmesi de bunlardan biri olabilir.
Peki, kilo verme ilaçları gerçekten saç dökülmesine neden olur mu? Hangi ilaçlar bu etkiye sahip olabilir? Eğer saç dökülmesi yaşıyorsanız, bunu önlemek veya en aza indirmek için neler yapabilirsiniz? İşte detaylar!
Kilo Verme İlaçları Vücudunuzu Nasıl Etkiler?
Obezite karşıtı veya kilo verme ilaçları, vücut kitle indeksi (VKİ) 30 ve üzeri olan kişilere veya VKİ’si 27’nin üzerinde olup hipertansiyon, tip 2 diyabet gibi sağlık sorunları yaşayanlara reçete edilir.
Bu ilaçlar iştahı baskılayarak, yağ emilimini azaltarak veya metabolizmayı değiştirerek kilo kaybına yardımcı olur. Ancak, bu süreçte saç ve diğer vücut sistemleri de etkilenebilir. Kilo verme ilaçlarının saç dökülmesine neden olmasının başlıca sebepleri arasında besin eksiklikleri, hormonal değişiklikler ve hızlı kilo kaybı bulunur.
Saç Dökülmesi ile Kilo Kaybı Arasındaki Bağlantı Nedir?
Saç dökülmesi (alopecia), genetik faktörler, hormonal dengesizlikler, beslenme eksiklikleri ve stres gibi çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Kilo kaybı sürecinde ise şu faktörler saç dökülmesini tetikleyebilir:
Beslenme Yetersizlikleri
Kilo verme sürecinde, özellikle de kilo verme ilaçları kullanıldığında, vücuda alınan besin miktarı azalabilir. Bu durum saç sağlığı için kritik olan bazı vitamin ve minerallerin eksikliğine yol açabilir.
- Protein: Saç keratin adı verilen bir protein yapısından oluşur. Yetersiz protein alımı saç dökülmesine neden olabilir.
- Demir: Demir eksikliği saç dökülmesinin en yaygın nedenlerinden biridir. Kırmızı et, ıspanak ve mercimek gibi besinler demir bakımından zengindir.
- Çinko: Saç foliküllerinin sağlıklı çalışmasını destekler. Et, kabuklu deniz ürünleri ve baklagiller iyi çinko kaynaklarıdır.
- Biyotin (B7 vitamini): Yumurta, kuruyemiş ve tohumlar biyotin açısından zengin olup saç uzamasına katkıda bulunur.
- D vitamini: Güneş ışığı, yağlı balıklar ve vitamin takviyeli gıdalar iyi birer D vitamini kaynağıdır. D vitamini eksikliği saç dökülmesine yol açabilir.
Telogen Effluvium ve Kilo Kaybı
Telogen effluvium, stres, ani kilo kaybı veya besin eksiklikleri nedeniyle ortaya çıkan geçici bir saç dökülmesi türüdür. Kilo verme ilaçları hızlı kilo kaybına yol açtığından, vücut enerji tasarrufu yapmak için saç uzamasını geçici olarak durdurabilir.
Hormonal Değişiklikler
Kilo kaybı sırasında, özellikle de hızlı bir şekilde gerçekleştiğinde, vücutta hormon seviyeleri değişebilir. Örneğin:
- Östrojen seviyelerinin düşmesi saç dökülmesini tetikleyebilir.
- Tiroid hormonlarının dengesizleşmesi saç sağlığını etkileyebilir.
- GLP-1 reseptör agonistleri (Saxenda, Ozempic, Wegovy), vücudun hormon dengesini değiştirebilir ve saç kaybına neden olabilir.
Farklı Kilo Verme İlaçları ve Saç Dökülmesi Üzerindeki Etkileri
GLP-1 Reseptör Agonistleri (Ozempic, Saxenda, Mounjaro)
Bu ilaçlar, mide boşalmasını yavaşlatarak iştahı baskılar. Ancak, azalan besin alımı saç sağlığını olumsuz etkileyebilir. Telogen effluvium, bu ilaçlarla bağlantılı olarak görülen yaygın bir saç dökülmesi türüdür.
Fentermin (Adipex-P, Lomaira) ve Fentermin-Topiramat (Qsymia)
Merkezi sinir sistemini etkileyerek iştahı azaltan bu ilaçlar, hızlı kilo kaybına neden olabilir. Hızlı kilo kaybı ise besin eksikliklerine ve dolayısıyla saç dökülmesine yol açabilir.
Orlistat (Alli, Xenical)
Orlistat, vücutta yağ emilimini azaltarak kilo kaybına yardımcı olur. Ancak, yağda çözünen A, D, E ve K vitaminlerinin eksikliğine yol açarak saç dökülmesini tetikleyebilir.
Naltrekson-Bupropion (Contrave)
Bu ilaç, iştahı baskılayarak kilo kaybını teşvik eder. Ancak hızlı kilo kaybı nedeniyle saç dökülmesi riski oluşturabilir.
Setmelanotide (Imcivree)
Obeziteye neden olan nadir genetik hastalıklar için kullanılan bu ilaç, vücudun enerji kullanımını etkileyerek saç dökülmesine neden olabilir.
Kilo Verme İlaçları Kullanıyor ve Saçınız Dökülüyorsa Ne Yapmalısınız?
Beslenme Durumunu İyileştirme
Saç dökülmesini önlemek için sağlıklı ve dengeli bir diyet uygulamak önemlidir. Aşağıdaki besinleri tüketerek saç sağlığınızı destekleyebilirsiniz:
- Protein: Tavuk, yumurta, balık ve baklagiller.
- Demir: Kırmızı et, ıspanak, mercimek.
- Çinko: Kabuklu deniz ürünleri, et, baklagiller.
- Biyotin: Yumurta, fındık, badem.
- D vitamini: Yağlı balıklar, süt ürünleri, güneş ışığı.
Vitamin ve Mineral Takviyeleri
Kilo verme sürecinde doktor önerisiyle demir, çinko, biyotin ve D vitamini gibi takviyeler alınabilir. Ancak, bilinçsiz takviye kullanımı yan etkilere neden olabileceğinden, uzman kontrolünde alınmalıdır.
Sonuç
Kilo verme ilaçları saç dökülmesine neden olabilir, ancak bu durum genellikle geçicidir. Eğer saç dökülmesi yaşıyorsanız, beslenmenizi iyileştirmeli ve gerekli takviyeleri alarak saç sağlığınızı korumalısınız.
Detaylı bilgi ve profesyonel destek için Ahmet Tektaş Hair Clinic web sitesini ziyaret edebilirsiniz.
