Saç ekimi sonrası spor ne zaman yapılır?

6 GÖSTERİM
Hocam ben aktif spor yapıyorum. Saç ekimi sonrası ne zaman spora başlayabilirim? Ağırlık kaldırmak ya da koşu yapmak ekilen saçlara zarar verir mi?
Yorum Yap
A.T.
Ahmet Tektaş

Saç ekimi sonrası ilk 10 gün ekim yapılan bölgenin korunması gerekir. Bu süreçte ağır spor aktivitelerinden kaçınılmalıdır.

Genellikle:

  • Hafif yürüyüşler: 7-10 gün sonra
  • Orta seviye sporlar: 2 hafta sonra
  • Ağır sporlar ve fitness: 1 ay sonra önerilir

Erken dönemde yapılan yoğun egzersizler terleme ve kan basıncını artırarak iyileşme sürecini olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle kontrollü ilerlemek oldukça önemlidir.

    X
    GÖNDER
    WhatsApp icon Instagram icon
    Yeni Soru Sor